俗话说,一场秋雨一场凉。在季节转化的过程中,皮肤不知不觉中会出现一些问题,干燥、脱屑、瘙痒、发疹等症状接踵而至。10月,皮防所门诊老龄瘙痒病人增多。
随着年龄的增长,人体皮肤角质层水分含量逐渐减少,皮脂腺功能下降导致皮脂分泌不足。一旦皮脂分泌减少,皮肤就会变得干燥,老年人的皮肤尤为明显。秋冬常见皮肤病包括湿疹、手足癣、手足皲裂、荨麻疹、冻疮等。那么如何防治这些秋冬皮肤病呢?
皮防所专家为您支招,首先要多润肤。老人可根据自己皮肤干燥的程度,每天在容易瘙痒的部位,涂抹1~2次高效润肤剂,如凡士林、甘油等。其次要少洗澡。有些老人喜欢每天洗澡,其实这是不可取的。每天洗澡会使皮肤变得更加干燥。正确的方法是一周洗一到两次,且每次时间不要超过15分钟。水温不宜过热,以38-40℃为宜,因为热水会去掉皮脂。接着就是别过暖,衣着要适度,穿着过于厚重会导致体内汗液蒸发过多而使皮肤含水量减少,皮肤的干燥又会加重瘙痒的发生。室内温度要适宜,暖气或空调温度过高,也会带来同样的问题。一般来说,室内温度以24-25℃为宜。
(皮防所)