当前位置：首页 高邮市疾控中心：营养膳食知识走进高邮中专课堂
2018-11-05 
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“食物多样，谷类为主；吃动平衡，健康体重；多吃蔬菜、奶类、大豆；适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉；“五毛”零食有哪些危害?……”，10月26日下午，一堂别开生面的“营养膳食”健康小课堂在高邮中等专业学校举行。来自高邮市疾控中心的营养膳食专家孙翔医师以图文并茂的形式为近100名师生和食堂从业人员解读了《中国居民膳食指南（2016）》，并用生动有趣的实例让大家了解食物和营养的构成，普及了三餐合理，规律进餐等营养膳食配餐知识，达到营养均衡，并从专业的角度推荐了“食物多样，谷类为主”等营养膳食的6条核心知识。在随后的“营养膳食知识你问我答”互动环节中，现场师生和食堂从业人员频频举手，抢答踊跃，场面热烈，受到了大家的一致欢迎。同时积极引导学生们把今天学到的知识分享给爷爷奶奶爸爸妈妈，推动校园、家庭、社会多位一体自觉优化食物结构，崇尚健康饮食文化，践行吃动平衡理念，养成科学的膳食习惯的良好氛围。
(高邮市疾控中心 孙翔 王嵬)
