当前位置：首页 正确认识“假性近视”
2022-08-25 
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据有关资料显示，我国儿童青少年的近视患病率居世界前列。近年来，随着课业的繁重和电子产品的普及，我国儿童青少年的近视问题日益严重且低龄化趋势明显。
假性近视是近视的前期阶段，是视力防控的关键时期，若及时防控治疗，可恢复正常视力。那么，孩子到底是假性近视还是真性近视？假性近视到底是什么？有什么方法能让孩子的假性视力恢复正常？今天便为大家解开这些疑惑……
一、什么是近视？
当眼调节静止时，平行光线进入眼内成像焦点在视网膜前。近视可分为假性近视（即调节性近视）和真性近视。
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近视按屈光度分度：
1.低度近视：屈光度≤300度
2.中度近视：屈光度在325-600度之间
3.高度近视：屈光度≥600度
近视是长时间、近距离用眼的结果
二、什么是假性近视？
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假性近视是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加，视物模糊不清，它是功能障碍引起的，休息或是治疗能够恢复正常的近视。
如果在假性近视阶段不及时纠正和治疗，终究会导致真性近视，而真性近视眼轴已经拉长，是不可逆的。如果还是继续超负荷用眼，近视度数也会随之不断增加，就会发展成高度近视。因此，假性近视是视力防护的关键时期。
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三、假性近视有哪些症状？
1.看远处模糊，看近处物体清楚，看远与看近之间转换较慢，尤其是从近向远转换的时候，需要较长的时间才能看清楚。
2.早上症状较轻，傍晚或者长时间近距离用眼后，模糊加重。
3.用眼容易疲劳，眼睛觉得酸胀难受，还有重影、眼睛干涩、有异物感，经过休息后可以缓解。
需要提醒家长的是，这些症状让孩子自己发现并且报告往往是比较困难的，因此对于近视的预防和监控要由家长更多的负起责任，让专家进行检查和鉴别。
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四、假性视力如何恢复正常？
1. 定期检查眼睛，及时掌握孩子眼睛健康状况，及早发现问题及早解决；
2. 进行专业科学的视觉训练，增强眼睛的承受能力，消除假性近视；
3. 养成良好的眼部卫生习惯，缓解眼部肌肉疲劳；
4. 注意用眼，劳逸结合，让眼睛得到适当的休息；
5. 注意周围的光线环境，尽量保证光线适宜；
6. 多参加户外活动，有助于儿童身体的锻炼和体质的增强；
7. 保持充足的睡眠，是保证视力恢复的前提条件与基础保障。
儿童青少年健康促进科
