当前位置：首页 全国防治碘缺乏病日
2025-05-19 
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2025年5月15日是我国第32个“防治碘缺乏病日”，宣传活动主题是“持续科学补碘推动健康发展”。
当天上午，市血地防办、市疾控中心、市盐业公司联合邗江区血防办、邗江区疾控中心、竹西街道社区卫生服务中心等部门在竹西社区月明苑广场开展了多种形式的宣传活动，旨在通过普及碘缺乏病防治和科学补碘相关知识，进一步增强全社会对碘缺乏病防治工作的科学认识。
活动现场，除了通过设立拱门，摆放展板，悬挂横幅、设立碘缺乏病咨询台、发放宣传材料、宣传品和现场讲解外，还通过现场有奖竞答的互动环节，通过回答碘缺乏病防治相关知识赢得奖品。生动有趣的宣传方式让市民更深入的了解和认识科学补碘的重要性，丰富了居民预防碘缺乏病的知识，取得了较好的宣传效果。
同时，盐业公司的专业人员利用精心准备的图文资料，详细介绍了不同类型盐的特点和适用人群以及购买途径。市民们纷纷表示，这次活动让他们对碘缺乏病有了更深入的了解，也让他们更加重视科学补碘，保持身体健康。
一起学“碘”知识：
Part 1：什么是碘缺乏病？
碘缺乏病是由于自然环境碘缺乏造成机体碘营养不良所表现的一组疾病和危害的总称。包括：地方性甲状腺肿、地方性克汀病（以痴呆、矮小、聋、哑、瘫痪为主要临床特征）和地方性亚临床克汀病（以智力低下为主要临床特征）、单纯性聋哑、胎儿流产、早产、死产和先天畸形等。
Part 2：哪些人最容易受碘缺乏危害影响？
孕妇、哺乳妇女、0-3岁婴幼儿、学龄前及学龄儿童是最容易受碘缺乏危害影响的人群。
Part 3：沿海地区的人群也需要补碘吗？
2009年，在福建、上海、 浙江、辽宁4省市开展的沿海地区居民膳食碘摄入量调查结果表明，海带、紫菜等富碘食物在沿海地区居民中的食用频率和食用量都很低；沿海地区居民膳食中的碘84.2%来自碘盐，来自于各类食物的碘仅占13.1%，来自于饮用水的碘占2.7%。
如果食用未加碘食盐，97%以上的居民碘摄入量将会低于推荐摄入量，居民碘缺乏的风险很大，因此，沿海地区也需要普及碘盐，以保证居民碘摄入，降低碘缺乏的风险。
Part 4：哪些人不宜吃碘盐？
患有自身免疫性甲状腺疾病（常见有甲亢、甲状腺炎等）患者，因治疗需要遵照医嘱可不食用或少食用碘盐。生活在高水碘地区且尚未改水的居民，他们每天从饮水和食物中已经得到了较高剂量的碘，这部分人也不宜食用碘盐。各地应当按照国家规定，合理增设未加碘食盐专柜，方便甲状腺疾病患者购买未加碘食盐。
Part 5：富碘食物中的碘含量情况？
Part 6：为什么食盐加碘是防治碘缺乏危害的最好方法？
碘缺乏病预防控制的根本措施就是补碘。由于自然环境缺碘是长期存在的，人体对碘的储存能力有限，因此补碘应遵循长期、微量、日常和方便的原则。人每天离不开食盐，通过食用加碘盐补碘，符合长期、微量、日常和方便的原则。经实践证明，食盐加碘具有安全、有效、简单易行、价廉、能够长期坚持的优势，是补碘的最佳途径。
Part 7：碘过量有哪些危害？
碘过量的危害包括急性碘过量和慢性碘过量引起的危害。正常人体甲状腺具有自身调节机制，一定时间内的碘摄入过量，一般不会引起明显的甲状腺功能紊乱。但是长期碘摄入过量可导致甲状腺自身调节失衡和甲状腺功能紊乱。迄今为止，没有确切的证据表明碘摄入过量与甲状腺癌发病风险增加有关。
尽管孕妇、哺乳妇女、婴幼儿是特别需要补碘的人群，但是这些人群碘摄入过量同样对健康有不良影响。因此，应通过因地制宜、分类指导、科学补碘，使得各类人群尽可能保持在适宜碘营养范围。
Part 8：碘缺乏危害消除后还需要继续食用碘盐吗？
碘缺乏的根本原因是人类生活的外环境缺碘，生长在这种环境中的动植物含碘量也不足，因此生活在这类地区的人群碘摄入量不足。根据我国2017-2018年全国生活饮用水水碘监测结果显示，尽管距第四世纪冰川期已经年代久远，我国居民的生活饮用水水碘含量依然较低，全国绝大部分地区依然为碘缺乏地区。
碘是人体必需的微量元素，在停止碘摄入的情况下，体内储备的碘仅够维持2-3个月。我国是碘缺乏危害较为严重的国家，如果我们不能长期地、持续地补碘，碘缺乏病就会卷土重来，所以我们必须坚持长期食用碘盐。
Part 9：食用碘盐与甲状腺结节有关吗？
我国长期监测和相关研究显示，碘缺乏是甲状腺结节的危险因素，在普遍食盐加碘地区，甲状腺结节检出率低于历史碘缺乏地区。目前，没有证据表明食用碘盐是引起甲状腺结节增多的原因。如果甲状腺结节有自主功能呈现甲亢，则需要限制碘的摄入。
Part 10：食用碘盐与甲状腺癌有关吗？
缺碘比碘摄入过量更容易引起甲状腺结构和功能改变。这可能与促甲状腺激素（TSH）刺激甲状腺增生有关。根据全国肿瘤登记点的癌症监测数据，结合中国疾控中心的食用碘盐监测数据的初步相关分析显示，碘盐消费量与甲状腺癌的发病率和死亡率无相关性。
（血寄地病防制科）
